Trening umiejętności społecznych

TUS - czyli Trening Umiejętności Społecznych, jest grupową formą pracy z osobami, które doświadczają trudności społecznych. Podczas zajęć uczestnicy uczą się umiejętności społecznych, niezbędnych w codziennym funkcjonowaniu.

Zajęcia TUS skierowane są do każdej osoby, która ma trudności w funkcjonowaniu społecznym. Jest to jedna z częściej polecanych metod pracy z dziećmi i młodzieżą, której grozi niedostosowanie społeczne.

Czego uczy TUS?

- podstawowych umiejętności prospołecznych,

- wspólnej zabawy,

- emocji i strategii radzenia sobie z emocjami,

- komunikacji werbalnej i niewerbalnej,

- radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w szkole i poza nią.

Każde zajęcia dostosowane są do potrzeb i możliwości danej grupy, gdyż z założenia mają one dotyczyć trudności doświadczonych przez uczestników. Zajęcia zawierają w sobie elementy uczenia konkretnych umiejętności. Ważnym punktem zajęć jest wyjaśnienie, jaka umiejętność będzie ćwiczona oraz czemu ona służy, należy również pokazać w jakich sytuacjach najlepiej ją wykorzystać.

Jakie są cele pracy metodą Treningu Umiejętności Społecznych?

- poszerzenie wiedzy o umiejętnościach społecznych,

- rozwinięcie lub nabycie umiejętności wykonywanych w różnych sytuacjach społecznych, tj. umiejętność rozwiązywania konfliktów, nawiązywania relacji, reagowania na zaczepkę lub agresję,

- nabycie nowych, wzmacniających doświadczeń w sytuacjach społecznych,

- rozpoznawanie emocji towarzyszących sytuacjom społecznym,

- poznanie sposobów odreagowania napięcia fizycznego i psychicznego,

- naukę współpracy i komunikacji, formułowania i przyjmowania krytyki,

- prace nad odpornością na niepowodzenia i wiarę we własne możliwości.

Do kogo przeznaczone są zajęcia TUS?

Do dzieci w wieku od 4 do 17 roku życia, borykającymi się z różnymi trudnościami w funkcjonowaniu społecznym:

- trudnościami w nawiązaniu relacji, nieśmiałością, lękiem społecznym,

- zachowaniami impulsywnymi lub agresywnymi, gwałtownymi i nieadekwatnymi rekcjami na sytuacje społeczne, trudnościami w samoregulacji,

- trudnościami w adaptowaniu się do zmiennych sytuacji społecznych,

- trudnościami w dostosowaniu się do obowiązujących zasad, ich rozumieniu i respektowaniu,

- trudnościami w obronie własnych granic oraz szanowaniu granic innych.

Rozpoczęcie zajęć grupowych poprzedzone jest indywidualną konsultacją, w czasie której terapeuta upewnia się, czy TUS jest najlepszą formą pomocy dla konkretnego dziecka.

W trakcie zajęć prowadzonych metodą TUS, dzieci w bezpiecznych, zaaranżowanych sytuacjach uczą się jak nawiązywać relacje, prosić o pomoc i jej udzielać, współpracować, wyrażać swoje potrzeby i dostrzegać potrzeby innych osób. Z tego powodu młodzi ludzie doświadczający niepowodzeń w radzeniu sobie w wyżej wymiennych obszarach mogą odnieść wymierne korzyści.

 W naszym ośrodku zajęcia TUS stanowią stały element planu lekcji grupy wczesnoszkolnej.